{"id":63,"date":"2026-06-30T16:29:40","date_gmt":"2026-06-30T16:29:40","guid":{"rendered":"https:\/\/claudiodroguett.cl\/blog\/?p=63"},"modified":"2026-06-30T16:29:40","modified_gmt":"2026-06-30T16:29:40","slug":"la-crianza-desde-la-terapia-sistemica-breve-centrada-en-soluciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/claudiodroguett.cl\/blog\/2026\/06\/30\/la-crianza-desde-la-terapia-sistemica-breve-centrada-en-soluciones\/","title":{"rendered":"La crianza desde la Terapia Sist\u00e9mica Breve Centrada en Soluciones"},"content":{"rendered":"\n

El enfoque q<\/strong>ue utilizo cambia por completo la perspectiva tradicional. En lugar de buscar qu\u00e9 est\u00e1 \u00abmal\u00bb en el ni\u00f1o o en los padres, o rastrear el origen de los traumas en el pasado, esta mirada se enfoca en lo que ya est\u00e1 funcionando<\/strong> y en c\u00f3mo la familia puede construir un futuro diferente.<\/p>\n\n\n\n

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La Crianza Centrada en Soluciones: Cambiando la Mirada<\/h2>\n\n\n\n

Criar no es corregir defectos; es cultivar recursos. Desde el enfoque sist\u00e9mico centrado en soluciones, la familia se entiende como un equipo donde las acciones de uno influyen en todos (sistema). Cuando surge un problema de conducta, una rabieta o un bache en la comunicaci\u00f3n, la tendencia natural es poner una lupa sobre el problema. Sin embargo, este enfoque propone algo diferente: poner la lupa en las excepciones<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Las excepciones son esos momentos en los que el problema debi\u00f3<\/em> haber ocurrido, pero no ocurri\u00f3. \u00bfPor qu\u00e9 el martes el ni\u00f1o s\u00ed hizo la tarea sin gritar? \u00bfQu\u00e9 hicieron los padres de manera diferente ese d\u00eda? En la respuesta a esas preguntas se esconde la verdadera f\u00f3rmula del cambio. Esta terapia parte de una premisa profundamente respetuosa y emp\u00e1tica: los padres ya tienen los recursos necesarios para resolver sus dificultades<\/strong>, solo necesitan ayuda para volver a verlos y activarlos. No hay \u00abpadres culpables\u00bb, sino pautas atascadas que se pueden mover hacia el bienestar colectivo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 se trabaja en Terapia con los Padres y la Familia?<\/h2>\n\n\n\n

En las sesiones de Terapia Breve Centrada en Soluciones, el psic\u00f3logo no act\u00faa como un experto sabelotodo que da recetas m\u00e1gicas, sino como un colaborador. El trabajo es muy pragm\u00e1tico, conversacional y orientado a la acci\u00f3n a trav\u00e9s de las siguientes claves:<\/p>\n\n\n\n

1. Definici\u00f3n del \u00abFuturo Preferido\u00bb (La Pregunta del Milagro)<\/h3>\n\n\n\n

En lugar de pasar horas describiendo el problema, se trabaja en definir detalladamente c\u00f3mo quieren que sea la vida familiar<\/strong>. Se suele utilizar una t\u00e9cnica llamada La Pregunta del Milagro<\/em>:<\/p>\n\n\n\n

\n

\u00abSi esta noche, mientras duermen, un milagro ocurriera y este problema desapareciera… \u00bfc\u00f3mo se dar\u00edan cuenta a la ma\u00f1ana siguiente? \u00bfQu\u00e9 ser\u00eda lo primero que notar\u00edan diferente en el trato con sus hijos?\u00bb<\/em> Esto ayuda a los padres a salir de la queja y a fijar metas realistas y visualizables.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

2. Rastrear y Amplificar las Excepciones<\/h3>\n\n\n\n

Se examina minuciosamente la historia reciente de la familia para encontrar los momentos de \u00e9xito. El terapeuta ayuda a los padres a descubrir qu\u00e9 hicieron bien en esos momentos y c\u00f3mo pueden repetir y ampliar esas conductas exitosas<\/strong>. Si algo funciona, se hace m\u00e1s de eso.<\/p>\n\n\n\n

3. El Uso de Escalas (Evaluaci\u00f3n del Progreso)<\/h3>\n\n\n\n

Se trabaja mucho con escalas del 1 al 10 (donde 10 es el \u00abfuturo preferido\u00bb y 1 es el peor momento del problema). Esto permite a la familia:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Visibilizar que las cosas rara vez est\u00e1n en 0; si est\u00e1n en un 4, se analiza qu\u00e9 est\u00e1 sosteniendo ese 4<\/strong> para que no caiga.<\/li>\n\n\n\n
  • Identificar pasos diminutos: \u00ab\u00bfQu\u00e9 tendr\u00eda que pasar esta semana para subir de un 4 a un 5?\u00bb<\/em> (Los cambios peque\u00f1os generan grandes giros sist\u00e9micos).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    4. Elogios y Connotaci\u00f3n Positiva<\/h3>\n\n\n\n

    El desgaste de la crianza suele hacer que los padres se sientan incompetentes o culpables. En terapia se trabaja activamente en redescubrir las fortalezas parentales<\/strong>. Se elogian los esfuerzos leg\u00edtimos y se reencuadran las intenciones: por ejemplo, ver el \u00abdesaf\u00edo\u00bb de un adolescente no como rebeld\u00eda pura, sino como un intento (quiz\u00e1s torpe) de buscar su autonom\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

    5. Tareas entre Sesiones (Peque\u00f1os Experimentos)<\/h3>\n\n\n\n

    Al final de cada sesi\u00f3n se co-construyen tareas sencillas. No son mandatos r\u00edgidos, sino \u00abexperimentos\u00bb como:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • \u00abEsta semana, observen y anoten discretamente qu\u00e9 hace su hijo cuando se porta bien, para que me lo cuenten el pr\u00f3ximo d\u00eda\u00bb<\/em>.<\/li>\n\n\n\n
    • \u00abHagan un peque\u00f1o cambio en la rutina de la cena y observen qu\u00e9 pasa\u00bb<\/em>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      En resumen, en la terapia se trabaja para que la familia deje de pelear contra el problema y empiece, en su lugar, a alimentar las soluciones que ya habitan en su propia casa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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